La salade de fruits pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Cette recette fait 24 portions avec 95 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 1,33 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Foodnetwork. 10 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez des raisins, du jus d'orange, des feuilles de menthe et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 87%, ce qui est super. Des recettes similaires sont Salade de Fruits avec Vinaigrette Glacée Crémeuse {Ma Salade de Fruits Préférée}, Salade de Fruits à Noyau aux Épinards: Le Meilleur Dîner aux Fruits de l'été, et salade de fruits, comment faire une salade de fruits | fruits s.
Instructions
1
Dans un grand bol, mélanger la pastèque, le cantaloup, le kiwi, les framboises, les mûres, les fraises, les raisins, les ananas et les pommes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mûres
Fraise
Framboise
Cantaloup
Pastèque
Ananas
Pomme
Raisin
Kiwi
Matériel que vous utiliserez
Bol
2
Versez le jus d'orange dessus et pliez doucement ensemble,
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orange
3
Garnir de feuilles de menthe fraîche.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Menthe Fraîche
4
Pour une présentation plus élégante, tout le melon peut être coupé en boules à l'aide d'une boule à melon, et le reste des fruits peut être disposé sur un plateau au lieu d'un bol.