Salade de Dinde et d'Agrumes

Salade de Dinde et d'Agrumes
Salade de dinde et d'agrumes pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 172 calories, 4g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Pour 1,42 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de feuilles d'épinards, de mandarines, de salade verte et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 5 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score de 96 à la cuillère%, ce qui est génial. Des recettes similaires sont Dinde aux Agrumes, Dinde aux agrumes et au thym, et Rôti de Dinde aux Agrumes.

Instructions

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Mélanger légèrement les pois cassés, la viande de dinde, les feuilles d'épinards, le mélange de salade verte, les champignons, les morceaux de mandarine, les noix et la vinaigrette aux framboises dans un saladier pour les combiner et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette Aux FramboisesVinaigrette Aux Framboises
Verts MixtesVerts Mixtes
MandarinesMandarines
épinardépinard
Viande De DindeViande De Dinde
ChampignonChampignon
Pois Cassés Au SucrePois Cassés Au Sucre
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé72
Magazine