Salade de courgettes aux graines épicées / Salade de salade de carottes

Name: Salade de courgettes aux graines épicées / Salade de salade de carottes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 2 cuillères à café de sel chaud; 2 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes râpées ou en julienne; 2 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices en option: ajoutez un cayenne ou une harissa supplémentaire pour un piquant extrême; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) sel dagrumes, herbacé/grossier; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham graines de citrouille rôties, saveur épicée - ou ajoutez un trait de poudre de Cayenne aux graines simples; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes râpées ou en julienne

Besoin d'un accompagnement homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien? La salade de salade de courgettes / carottes aux graines épicées pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 172 calories, 6g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,4 $ par portion. 103 personnes ont essayé et aimé cette recette. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre de cidre de pomme, des courgettes, ajoutez un trait de poudre de Cayenne aux graines et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Riz au Lait aux Graines de Fenouil et aux Carottes Épicées à la Cardamome, Bâtonnets de Poisson Épicés à la Baie Avec Racine de Céleri Crémeuse et Salade de Carottes, et Quinoa de Carottes et Courgettes Épicées.