Salade de Coeurs de Palmier

Salade de Coeurs de Palmier
Salade de coeurs de palme pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 295 calories, 5g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 2,31 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et respectueux du fodmap régime. 12 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, des olives, des cœurs de palme et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Salade de Cœurs de Palmier aux Cœurs d'Artichaut, Concombre, Tomate et Avocat, Salade de Coeurs de Palmier, et Salade De Coeurs De Palmier.

Instructions

1
Dans un bol moyen, fouetter ensemble le mélange de vinaigrette, le vinaigre et l'eau jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 à 16 Onces De Charcuterie Tranchée (salami, Jambon Et/ou Dinde)12 à 16 Onces De Charcuterie Tranchée (salami, Jambon Et/ou Dinde)
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
2
Incorporer l'huile d'olive au fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
3
Ajouter les cœurs de paume dans le bol et remuer pour enrober. Couvrir et réfrigérer pendant au moins une heure ou toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coeurs De PalmierCoeurs De Palmier
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
4
Avant de servir, saupoudrer les olives vertes et noires et les morceaux de bacon sur la salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte à Pain De Maïs (voir Ci-dessous)Pâte à Pain De Maïs (voir Ci-dessous)
Sauce TeriakyiSauce Teriakyi
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé19
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