Salade de Chou, Noix de Cajou et Fenouil

Salade de Chou, Noix de Cajou et Fenouil
Salade de chou, de noix de cajou et de fenouil pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 104 calories, 4g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 61 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Un mélange de gousse d'ail, de sucre, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 81%, ce qui est super. Des recettes similaires incluent Salade de Chou, Noix de Cajou et Fenouil, Salade de chou rouge sucrée-épicée avec œufs de caille et noix de cajou, et Salade Croquante De Chou D'Hiver Et De Fenouil.

Instructions

1
Piler les piments, l'ail, 1/2 c. à thé. sucre et sel en pâte dans un mortier ou dans un mélangeur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PimentPiment
AilAil
SucreSucre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
Mortier Et PilonMortier Et Pilon
2
Transférer la pâte dans un petit bol et ajouter 1 c. à thé restante. le sucre, la sauce de poisson et le vinaigre de riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De RizVinaigre De Riz
Sauce De PoissonSauce De Poisson
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Mélanger la carotte, le fenouil, le chou et la menthe dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChouChou
CarotteCarotte
FenouilFenouil
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Verser la vinaigrette sur les légumes, en remuant pour enrober uniformément.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
5
Saupoudrer de noix de cajou juste avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CajouCajou
6
Préparer à l'avance: Jusqu'à 2 jours, mélange de salade de chou et vinaigrette. Juste avant de servir, mélanger avec les noix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoixNoix
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé50
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