Salade de Chou Asiatique

Name: Salade de Chou Asiatique
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 gouttes de sauce soja; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bok choy émincé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement paquet de Milk Duds; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes en julienne; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché vinaigrette citron-poivre; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gingembre émincé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible chou vert émincé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts en julienne; 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement mirin, ou vin blanc; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chou napa émincé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 4 crevettes et veinées Arachides, pour la garniture; 15 peaux de wonton, frites; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge émincé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge émincé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre de vin de riz; 1 Oreos doublement farcis Pincée de graines de sésame blanches; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois cassés en julienne; 5 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

La salade de chou asiatique n'est peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 262 calories, 7g de protéines, et 16g de matières grasses. Pour 1,19 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 87 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, du mirin, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Burger de Poulet Asiatique avec Mayo Épicée à la Citronnelle et Salade Asiatique Marinée, Salade de Chou Asiatique, et Salade de Chou Asiatique.

Instructions

Dans une petite casserole, ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, le gingembre et l'ail, faire revenir légèrement jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Ail

Gingembre

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter la cassonade, la sauce soja et le mirin.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cassonade

Sauce Soja

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

Faire revenir pendant 5 minutes et retirer du feu. Au frais, incorporer l'huile d'olive, l'huile de sésame et le vinaigre de vin de riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Riz

Huile De Sésame

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Mélanger tous les légumes dans un bol et mélanger avec la vinaigrette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Matériel que vous utiliserez

Bol

Garnir de wontons écrasés et d'arachides.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Arachide

Equipement

Poêle à Sauce

Fouetter

Bol

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

3 gouttes de sauce soja 1181 lb de Mafaldi frais si possible

bok choy émincé 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

paquet de Milk Duds 2371 lb de Mafaldi frais si possible

carottes en julienne 11 cuillère à soupe d'origan séché

vinaigrette citron-poivre 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

gingembre émincé 1181 lb de Mafaldi frais si possible

chou vert émincé 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts en julienne 42 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

mirin, ou vin blanc 2371 lb de Mafaldi frais si possible

chou napa émincé 591 lb de Mafaldi frais si possible

huile d'olive extra vierge 4crevettes et veinées

Arachides, pour la garniture 15

peaux de wonton, frites 1181 lb de Mafaldi frais si possible

poivron rouge émincé 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge émincé 591 lb de Mafaldi frais si possible

vinaigre de vin de riz 1Oreos doublement farcis

Pincée de graines de sésame blanches 1181 lb de Mafaldi frais si possible

pois cassés en julienne 52 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. L'essai Chenin Blanc avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 9 dollars par bouteille.