Salade de Bœuf Grillé d'Asie du Sud-Est

Name: Salade de Bœuf Grillé d'Asie du Sud-Est
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché saucisse de porc non emballée; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates raisins ou cerises coupées en deux; 1 Oreos doublement farcis huile de sésame noir; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steak de flanc, paré; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement basilic frais finement haché; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible germes de soja frais; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement coriandre fraîche hachée finement; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gingembre frais pelé émincé; 6 gousses dail émincées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché oignons verts émincés; 1 Oreos doublement farcis pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert frais; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sauce soja à faible teneur en sodium; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soja à faible teneur en sodium; 2 Oignon jaune moyen, haché salade verte mixte; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge émincé; 1 Oreos doublement farcis bande de zeste de citron; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron jaune ou rouge émincé

La salade de bœuf Grillé d'Asie du Sud-Est est une sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Pour 3,86 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 212 calories, 27g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de poivre, d'oignon, de sel casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est plutôt bon. Essayer Steak de Flanc Grillé d'Asie du Sud-Est, Homards Grillés avec Trempette d'Asie du Sud-Est, et Crevettes Grillées et Échalotes avec Trempettes d'Asie du Sud-Est pour des recettes similaires.

Instructions

Pour préparer le bœuf, combinez les 6 premiers ingrédients. Frotter sur le bœuf; couvrir et réfrigérer 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf

Assaisonnement Sec Frotter

Préparer le gril.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Placer le bœuf sur une grille recouverte d'un enduit de cuisson; faire griller 8 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le degré de cuisson désiré soit atteint.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Couper le bœuf en diagonale sur le grain en fines tranches.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Grain

Boeuf

Pour préparer la vinaigrette, mélanger le jus et les 5 ingrédients suivants (jus dans l'huile), en remuant bien avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Pour préparer la salade, mélanger les légumes verts et le reste des ingrédients dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes

Matériel que vous utiliserez

Bol

Arroser la vinaigrette sur la salade; mélanger délicatement pour enrober. Répartir la salade uniformément dans 6 assiettes; garnir de bœuf.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf

Equipement

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Fouetter

Bol

Ingrédients

Portion:

11 cuillère à soupe d'origan séché

saucisse de porc non emballée 4731 lb de Mafaldi frais si possible

tomates raisins ou cerises coupées en deux 1Oreos doublement farcis

huile de sésame noir 680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

steak de flanc, paré 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

basilic frais finement haché 3551 lb de Mafaldi frais si possible

germes de soja frais 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

coriandre fraîche hachée finement 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

gingembre frais pelé émincé 6

gousses d'ail émincées 11 cuillère à soupe d'origan séché

oignons verts émincés 1Oreos doublement farcis

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron vert frais 11 cuillère à soupe d'origan séché

sauce soja à faible teneur en sodium 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce soja à faible teneur en sodium 2Oignon jaune moyen, haché

salade verte mixte 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge émincé 1Oreos doublement farcis

bande de zeste de citron 2371 lb de Mafaldi frais si possible

poivron jaune ou rouge émincé

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. L'essai Chenin Blanc Blend avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.