Salade de Bœuf ou de Poulet Thaï Facile

Name: Salade de Bœuf ou de Poulet Thaï Facile
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 5
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 1 poivron, coupé en dés; 3 grand concombres, épépinés et hachés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce de poisson; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 5 crevettes et veinées poudre dail au goût; 1 tête laitue - rincée, séchée et déchirée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert fraîchement pressé; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, coupé en petits dés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché flocons de poivrons rouges écrasés; 5 crevettes et veinées sel au goût; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrines de poulet sans peau et désossées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché (112 à 118 degrés F/44 à 48 degrés C); 2 tomates coupées en dés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible Eau supplémentaire; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc

Une salade de bœuf ou de poulet thaï facile pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 393 calories, 27g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Pour 3,34 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 5. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de laitue, d'oignon, de tomates et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. C'est un plutôt cher recette pour les amateurs de cuisine asiatique. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Salade de Bœuf Thaï Rapide et Facile, Salade de Cris de Tigre (une salade de Bœuf Thaï Épicée), et Salade de Bœuf Thaï.

Instructions

Rincer le riz dans une passoire à mailles fines sous l'eau courante froide jusqu'à ce qu'il ne soit plus trouble.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Riz

Matériel que vous utiliserez

Tamis

Transférer dans une casserole moyenne et couvrir avec 2 1/2 tasses d'eau. Porter à ébullition, couvrir et réduire le feu à feu doux. Laisser mijoter pendant 15 minutes, retirer du feu et laisser reposer au moins 10 minutes, ou jusqu'à ce que tout le liquide se soit évaporé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Préchauffer le four à 250 degrés F (120 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Assaisonner le poulet avec du sel et de la poudre d'ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre D'ail

Poulet Entier

Sel

Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile végétale dans une poêle à feu moyen-vif. Cuire le poulet, en réduisant le feu si nécessaire, jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose au centre et que le jus soit clair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Transférer au four préchauffé pour garder au chaud.

Matériel que vous utiliserez

Four

Placez la laitue, les concombres, les oignons, les tomates, les poivrons et la coriandre ensemble dans un grand bol à mélanger ou à servir. Mélanger pour combiner. Dans un autre bol, mélanger le jus de citron vert, la sauce de poisson, le sucre et le poivron rouge écrasé jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés et que le sucre soit dissous.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Poivron

Sauce De Poisson

Jus De Citron Vert

Concombre

Coriandre

Tomate

Laitue

Oignon

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Retirer le poulet du four, le couper en fines lanières et arroser de vinaigrette. Répartir la salade et le riz dans les assiettes de service et garnir chacune de tranches de poulet. La vinaigrette peut également être servie à table et chaque salade habillée individuellement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Riz

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Ingrédients

Portion:

poivron, coupé en dés 3grand

concombres, épépinés et hachés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

sauce de poisson 2371 lb de Mafaldi frais si possible

coriandre fraîche hachée 5crevettes et veinées

poudre d'ail au goût 1tête

laitue - rincée, séchée et déchirée 2371 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron vert fraîchement pressé 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

oignon, coupé en petits dés 11 cuillère à soupe d'origan séché

flocons de poivrons rouges écrasés 5crevettes et veinées

sel au goût 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

poitrines de poulet sans peau et désossées 11 cuillère à soupe d'origan séché

(112 à 118 degrés F/44 à 48 degrés C)2

tomates coupées en dés 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 5911 lb de Mafaldi frais si possible

Eau supplémentaire 2371 lb de Mafaldi frais si possible

riz blanc

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer les vins Botanica Mary Delany Chenin Blanc. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 32 dollars par bouteille.