Salade d'Épinards Avocat-Pêche

Salade d'Épinards Avocat-Pêche
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez la salade d'épinards à l'avocat et à la pêche. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et végétalienne a 253 calories, 3g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,27 $par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 15 minutes. Si vous avez de l'avocat, du jus de citron vert, un filet de moutarde moulue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 58%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade de Pêches Grillées, d'Avocats et de Crabe avec Vinaigrette à l'Avocat et à la Pêche, Salade De Pêches Grillées Et D'Avocats, et Salade de Pêches et d'Avocats Grillés.

Instructions

1
Dans un bocal avec un couvercle hermétique, mélanger les six premiers ingrédients; bien agiter. Répartir les épinards dans deux assiettes à salade; garnir de tomates, de pêches et d'avocats.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés
1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)
Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeufOeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf
1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées
Sucre Rouge GrossierSucre Rouge Grossier
2
Arroser de vinaigrette.
3
Saupoudrer de graines de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
5 Onces D'oignons Verts Hachés5 Onces D'oignons Verts Hachés
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé11
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