Salade d'Orzo et de Riz Sauvage de Bellepepper

Name: Salade d'Orzo et de Riz Sauvage de Bellepepper
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement orzo cuit; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz sauvage cuit; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement groseilles séchées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement maïs congelé, décongelé; 1 pincée poudre dail, ou au goût; 1 pincée poivre blanc moulu; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre noir moulu au goût; 1 1 livre de courgettes, oignon frais émincé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron orange coupé en dés; 1 pincée Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pacanes grillées hachées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge coupé en dés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge coupé en dés; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel au goût; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement amandes effilées grillées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 3 (hiver) sucre blanc; 2 (hiver) vinaigre de vin blanc

La salade d'Orzo et de riz sauvage de Bellepepper pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 96 cents par portion. Une portion contient 327 calories, 7g de protéines, et 15g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Si vous avez du persil, de l'oignon, des amandes effilées et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 56%, ce qui est solide. Essayer Salade D'Orzo Et De Riz Sauvage, Salade de Riz Sauvage Orzo Aux Canneberges, et Salade de Riz Sauvage et Orzo de J. Alexander pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger l'orzo, le riz sauvage, le poivron orange, le poivron rouge, le maïs, les groseilles et l'oignon rouge.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Orange

Poivron Rouge

Oignon Rouge

Riz Sauvage

Cassis

Maïs

épinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondes

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger l'huile végétale, le sucre, le vinaigre de vin blanc, le vinaigre de cidre, l'oignon émincé, le poivre blanc, le paprika, la poudre d'ail et 1 pincée de sel dans un mélangeur ou un robot culinaire jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Vin Blanc