Sain et délicieux: Chutney de Kumquat au Curry

Sain et délicieux: Chutney de Kumquat au Curry
Sain et délicieux: Le chutney de Kumquat au curry pourrait être le condiment que vous recherchez. Cette recette sert 5. Une portion contient 128 calories, 0g de protéines, et 0g de matières grasses. Pour 44 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 3 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du gingembre cristallisé, de la poudre de curry, des kumquats et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 14%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Sain et Délicieux: Porc au Curry aux Pommes, Sain et Délicieux: Soupe de Chou-Fleur Au Curry Avec Du Miel, et Sain et Délicieux: Soupe de Patates Douces au Curry et de Riz Brun pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une petite casserole à feu moyen, mélanger le sucre, le vinaigre, le gingembre, les canneberges, la poudre de curry et 1 tasse de kumquats. Cuire 10 ou 11 minutes, ou jusqu'à ce que le mélange entier soit réduit à environ 1 tasse, en remuant de temps en temps. Ne vous inquiétez pas s'il est encore un peu mince après 6 ou 7 minutes; il diminuera.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
CannebergesCanneberges
KumquatKumquat
VinaigreVinaigre
GingembreGingembre
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Verser le mélange dans un petit bol en verre ou une grande tasse à mesurer en verre. Réfrigérer jusqu'à refroidissement complet. Incorporer la coriandre et le reste des 1/3 tasse de kumquats. Sel et poivre au goût. Réfrigérer encore une heure. Cuillère sur la viande de votre choix ou simplement manger directement dans le bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CoriandreCoriandre
KumquatKumquat
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
BolBol
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions5
Score de santé1
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