Rôti et Légumes de Kathy's

Rôti et Légumes de Kathy's
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Le rôti et les légumes de Kathy pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette donne 8 portions avec 456 calories, 52g de protéines, et 17g de matières grasses chacun. Pour 2,96 $par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Allrecipes a 96 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 45 minutes. Un mélange de mélange de soupe à l'oignon, de carottes, de poudre d'ail et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux Myrtilles #SundaySupper en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 96%. Ce score est exceptionnel. Essayer Rôti en Pot avec des Légumes, Rôti en Pot et Légumes, et Rôti en Pot avec des Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Assaisonner le rôti avec du poivre noir et de la poudre d'ail. Dans une grande casserole, chauffer l'huile à feu moyen. Faire dorer le rôti de tous les côtés pendant 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De Concombre Anglais En Demi-luneTranches De Concombre Anglais En Demi-lune
Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
2
Mélanger la soupe aux champignons et le mélange de soupe à l'oignon dans la mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De Soupe à L'oignon SecMélange De Soupe à L'oignon Sec
Soupe Aux ChampignonsSoupe Aux Champignons
Matériel que vous utiliserez
3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces
3
Placez le rôti dans la mijoteuse et disposez les carottes et les pommes de terre autour de la viande.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, CuitesPommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, Cuites
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces
4
Couvrir et cuire à feu doux pendant 6 à 8 heures en remuant de temps en temps.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 45 m.
Portions8
Score de santé75
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