Régime 5:2 - Sauce Tomate Simple

Régime 5:2 - Sauce Tomate Simple
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de sauce, alors essayez une sauce tomate simple au régime 5: 2. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 personnes sert 3 et coûte 54 cents par portion. Une portion contient 56 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 212 diraient qu'elle a frappé le coup. Rendez-vous au magasin et ramassez du basilic, des tomates, un broyage de sel et de poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est génial. Essayer Sauce Tomate Simple, Sauce Tomate Simple, et Sauce Tomate Simple pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et ajoutez l'oignon et l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
AilAil
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre et translucide. S'il colle un peu, ajoutez un peu d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
EauEau
3
Ajouter les tomates et la purée de tomates et laisser mijoter doucement pendant 15 à 20 minutes jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Purée De TomatesPurée De Tomates
TomateTomate
4
Saler, poivrer et ajouter le basilic frais.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Basilic FraisBasilic Frais
5
Servir sur des pâtes fraîchement cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes CuitesPâtes Cuites

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions3
Score de santé17
Magazine