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Rouleaux de bœuf italien

Rouleaux de bœuf italien
La recette des rouleaux de bœuf italiens pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 1 heure et 50 minutes. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,8 $par portion. Une portion contient 450 calories, 33g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, des pâtes, des flocons de persil et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 72%. Ce score est solide. Essayer Rouleaux de Lasagne au Congélateur, Rouleaux de Lasagne à Pizza au Pepperoni Faciles, et Rouleaux de Pain Grillé Farcis à la Saucisse pour des recettes similaires.

Instructions

1
Piler la viande pour l'attendrir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
2
Saupoudrer de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux
3
Couper en 3 po. à 4 po. carré.
4
Mélanger la chapelure, le fromage, le céleri et les herbes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Parmigiano-Reggiano Fraîchement Râpé, Et Plus Au GoûtParmigiano-Reggiano Fraîchement Râpé, Et Plus Au Goût
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), FacultatifCopeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif
5
Déposer une cuillerée de mélange de miettes sur chaque carré de viande et rouler. Fixez avec de la ficelle ou un cure-dent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
Matériel que vous utiliserez
Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
6
Rouler la viande dans le reste du mélange de chapelure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
7
Dans une grande poêle, faire dorer les rouleaux dans l'huile de tous les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
8
Verser la sauce à spaghetti sur le tout; couvrir et laisser mijoter 1 1/2 heure ou jusqu'à ce que la viande soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Pour PâtesSauce Pour Pâtes
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
9
Servir avec des pâtes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 50 m.
Portions6
Score de santé37
CuisinesMéditerranéenItalienEuropéen
Types de platsDéjeunerPlat De RésistancePlat PrincipalDinner
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Salade de poulet chaude
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