Rouleaux D'Œufs Sans Effort

Rouleaux D'Œufs Sans Effort
La recette Des rouleaux d'œufs sans effort pourrait satisfaire votre envie chinoise dans environ 30 minutes. Cette recette sert 10 personnes. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette hor d'oeuvre a 255 calories, 6g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce teriyaki, un mélange de légumes sautés, de l'huile et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Lait de poule Sans Effort, Soupe de Brocoli Sans Effort, et Pâtes D'Été Sans Effort pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle, cuire les saucisses et les légumes à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter. Incorporer la sauce teriyaki.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce TeriyakiSauce Teriyaki
LégumeLégume
SaucisseSaucisse
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Placez 3 cuillères à soupe de mélange de saucisses au centre d'une enveloppe de rouleau d'œufs. (Gardez les emballages restants recouverts d'une serviette en papier humide jusqu'à ce qu'ils soient prêts à l'emploi.) Pliez le coin inférieur sur le remplissage. Plier les côtés vers le centre sur le remplissage. Humidifiez le coin restant avec de l'eau; enroulez-le hermétiquement pour sceller. Répéter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
EauEau
RoulerRouler
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
3
Dans une poêle électrique, chauffer 1 po. d'huile à 375°. Faire frire les rouleaux d'œufs par lots pendant 3-4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
OeufOeuf
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Égoutter sur du papier absorbant.
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions10
Score de santé3
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