Roquette Aux Radis, Graines De Citrouilles Et Fromage De Chèvre

Roquette Aux Radis, Graines De Citrouilles Et Fromage De Chèvre
La Roquette Avec Des Radis, Des Graines De Citrouilles Et Du Fromage De Chèvre pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 2201 calories, 143g de protéines, et 133g de matières grasses chacun. Pour 7,83 per par portion, cette recette couvertures 84% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 4 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de la courge, du sel, de la moutarde et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le lait de soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Milk-Shake de Soja Expresso en dessert. Avec une cuillerée score de 95%, ce plat est génial. Essayer Salade de Roquette, Oranges, Graines de Grenade et Fromage de Chèvre, Trempette de Fèves et Fromage de Chèvre aux Radis, et Poulet au Fromage de Chèvre et Roquette pour des recettes similaires.

Ingrédients

4crevettes et veinéesCrostini frottés à l'ail, facultatifCrostini frottés à l'ail, facultatif4crevettes et veinéesjalapeño, coupé en fines lanièresjalapeño, coupé en fines lanières4crevettes et veinéesbetteravebetterave4crevettes et veinéespistaches décortiquées, grillées et salées, hachéespistaches décortiquées, grillées et salées, hachées4crevettes et veinées3/4 livre de petites pommes de terre rouges (environ 5), coupées en tranches3/4 livre de petites pommes de terre rouges (environ 5), coupées en tranches4crevettes et veinéeshuile de poissonhuile de poisson4crevettes et veinéesOignon jaune, finement hachéOignon jaune, finement haché4crevettes et veinées2 à 4 cuillères à soupe de mélange pour soupe à l'oignon2 à 4 cuillères à soupe de mélange pour soupe à l'oignon4crevettes et veinées5 tasses de restes de légumes mélangés cuits hachés (comme du brocoli, des carottes et du chou-fleur)5 tasses de restes de légumes mélangés cuits hachés (comme du brocoli, des carottes et du chou-fleur)4crevettes et veinées2 à 3 cuillères à soupe d'oignons verts finement hachés, pour la garniture2 à 3 cuillères à soupe d'oignons verts finement hachés, pour la garniture4crevettes et veinéespépites en forme de coeurpépites en forme de coeur4crevettes et veinéescroûte à tarte aux miettes (Keebler)croûte à tarte aux miettes (Keebler)4crevettes et veinées2 livres de champignons sauvages assortis, ou de tout autre type que vous aimez, équeutés et tranchés2 livres de champignons sauvages assortis, ou de tout autre type que vous aimez, équeutés et tranchés4crevettes et veinéesfontefonte4crevettes et veinéeshuile de linhuile de lin4crevettes et veinéesalimentaliment4crevettes et veinéeschouchou4crevettes et veinéesarômearôme4crevettes et veinées2 oignons jaunes moyens, pelés, coupés en deux et coupés en tranches de 1/2 pouce d'épaisseur2 oignons jaunes moyens, pelés, coupés en deux et coupés en tranches de 1/2 pouce d'épaisseur4crevettes et veinéesbiscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettésbiscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés4crevettes et veinées4 tranches de pain grillé Texas ou autre pain blanc, grillées4 tranches de pain grillé Texas ou autre pain blanc, grillées4crevettes et veinées1/2 tasse de pacanes PLANTERS® finement hachées1/2 tasse de pacanes PLANTERS® finement hachées4crevettes et veinées3 pots (4 onces chacun) de pimientos coupés en dés, égouttés3 pots (4 onces chacun) de pimientos coupés en dés, égouttés4crevettes et veinéesrecetterecette4crevettes et veinéeslégumes rôtislégumes rôtis4crevettes et veinéeslégumeslégumes4crevettes et veinées5 bonbons gaufrettes Necco, divisés5 bonbons gaufrettes Necco, divisés4crevettes et veinéeschoucroute, bien égouttée et hachéechoucroute, bien égouttée et hachée4crevettes et veinéesFromage m zarella partiellement écrémé râpéFromage m zarella partiellement écrémé râpé4crevettes et veinéeslait de sojalait de soja4crevettes et veinéesprotéineprotéine4crevettes et veinéesoeufs légèrement battus ou 1/2 tasse de substitut d'oeufoeufs légèrement battus ou 1/2 tasse de substitut d'oeuf4crevettes et veinéescouteau à épluchercouteau à éplucher4crevettes et veinéesbande de zeste de citronbande de zeste de citron4crevettes et veinéesMandarines, chacuneMandarines, chacune4crevettes et veinéeshuilehuile4crevettes et veinéespaquet de gâteau étagé à la vanille surgelépaquet de gâteau étagé à la vanille surgelé4crevettes et veinéescookwarecookware4crevettes et veinéesfibrefibre4crevettes et veinées1 livre de saucisse à l'érable, en vrac ou retirée du gros boyau1 livre de saucisse à l'érable, en vrac ou retirée du gros boyau4crevettes et veinéesgraines de chanvregraines de chanvre4crevettes et veinéeslocallocal4crevettes et veinéesOmegaOmega4crevettes et veinéesprobiotiquesprobiotiques4crevettes et veinéesvitaminevitamine
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé100
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