Riz vert (Arroz Verde)

Le riz vert (Arroz Verde) pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 523 calories, 7g de protéines, et 21g de matières grasses. Pour 74 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Un mélange de sel et de poivre, d'ail, d'huile d'olive et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Il vous est présenté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 26%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Riz vert (”arroz Verde"), Riz Vert Mexicain (Arroz Verde), et Arroz Verde (Riz Vert Mexicain) pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile à feu moyen-vif dans une grande casserole à fond épais ou un petit faitout.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mince-

Matériel que vous utiliserez

4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Orge Perlé Blanc

Ajouter le riz et le sel et remuer pour enrober. Lorsque le riz commence à apparaître opaque et crayeux, ajoutez suffisamment d'eau froide pour couvrir le riz de la largeur de 2 doigts (environ 1 pouce). Porter à ébullition rapide et faire bouillir-sans remuer!- jusqu'à ce que le niveau de l'eau atteigne le niveau du riz. Remuez le riz une fois et réduisez le feu à doux. Couvrir et cuire 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Pois Goya®

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-doux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter l'ail en remuant pour qu'il ne colle pas et cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé. Incorporer les épinards et assaisonner de sel et de poivre, au goût. Augmentez le feu à moyen-élevé et faites cuire jusqu'à ce que les épinards soient bien chauds. Ne faites pas trop cuire ou les épinards se décoloreront.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

1 Cuillère à Café D'origan Séché, 1/3 De Paume Pleine

Ail Goya®

Une fois la cuisson du riz terminée, pliez les épinards dans la casserole. Peluchez le riz pour que les épinards soient uniformément répartis. Goûtez et assaisonnez avec du sel et du poivre supplémentaires si nécessaire. Si vous le souhaitez, ajoutez quelques gouttes d'huile d'olive pour donner au riz un peu de brillance.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

Steaks De Contre-filet

1 Cuillère à Café D'origan Séché, 1/3 De Paume Pleine

Pois Goya®

Matériel que vous utiliserez

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés