Riz Frit aux Crevettes et à la Coriandre

Riz Frit aux Crevettes et à la Coriandre
Le riz frit aux crevettes et à la coriandre pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 276 calories, 11g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,06 $ par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de carottes, de coriandre, de crevettes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat chinois. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 49%, ce plat est bon. Essayer Crevettes à la Coriandre et au Citron Vert avec Riz à la noix de coco, Crevettes Glacées aux Agrumes et Riz à la Coriandre, et Crevettes à la Coriandre et au Citron Vert avec Riz à la noix de coco pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer les huiles dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter la carotte, le gingembre, le poivron rouge et l'ail; faire sauter pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
CarotteCarotte
AilAil
GingembreGingembre
3
Ajouter le riz; faire sauter 2 minutes. Incorporer les crevettes et la sauce soja; faire sauter 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
CrevetteCrevette
RizRiz
4
Retirer du feu; incorporer la coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.
GIFFT par Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT par Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Le GIFFT Pinot Grigio éclate de poires vives et de fruits tropicaux, équilibrés par une acidité croquante et une fraîcheur élégamment raffinée. Avec des arômes de fruits à noyau mûrs et d'agrumes, ce vin présente des saveurs de melon, de nectarine et de citron Meyer qui finissent légères et rafraîchissantes.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé12
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