Riz Frit au Poulet Chinois II

Name: Riz Frit au Poulet Chinois II
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible viande de poulet cuite et hachée; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc cuit, froid; 1 huile de friture, de préférence de canola; 1 Oreos doublement farcis 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 1 oignon haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Eau supplémentaire

Riz Frit au Poulet Chinois II est un sans gluten recette avec 4 portions. Pour 51 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 252 calories, 10g de protéines, et 12g de matières grasses. 2277 personnes ont fait cette recette et la referaient. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est un bon marché recette pour les amateurs de cuisine chinoise. Si vous avez des œufs, de la sauce soja, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Avec une cuillerée score de 44%, ce plat est bon. Essayer Riz Frit au Poulet Chinois II, Riz Frit au Poulet Chinois I, et Riz frit à la saucisse chinoise avec échalotes frites croquantes pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un petit bol, battre l'œuf avec de l'eau. Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen-doux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron

Eau Supplémentaire

Huile De Friture, De Préférence De Canola

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Bonbons Peachie-O

Ajouter l'œuf et laisser reposer 1 à 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Friture, De Préférence De Canola

Retirer de la poêle et couper en lambeaux.

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Chauffer l'huile dans la même poêle; ajouter l'oignon et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajoutez ensuite le riz, la sauce soja, le poivre et le poulet. Faire sauter ensemble pendant environ 5 minutes, puis incorporer l'œuf.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po