Riz Frit au Poulet

Name: Riz Frit au Poulet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 2 grand (partiellement & ); 1 Oreos doublement farcis gingembre frais râpé et pelé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet fait maison ou à faible teneur en sodium acheté en magasin; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge coupé en dés (environ 1 petit poivron); 4 crevettes et veinées sel et poivre fraîchement moulu; 2 oignons verts, parés et émincés en diagonale; 2 poitrines de poulet désossées et sans peau (12 onces au total); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois mange-tout, parés, tranchés sur la diagonale en tiers; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham rôti de longe de porc entier, paré; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) avec des amandes (1,45 once chacune), hachées; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc à grains longs

Le riz frit au poulet est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Pour 1,82 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 355 calories, 21g de protéines, et 11g de matières grasses. 18 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine chinoise. Si vous avez du poivron, des pois mange-tout, de la sauce soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Mieux Que Le Riz Frit Au Poulet À Emporter, Riz Frit au Poulet, et Riz Frit au Poulet.