Risotto de Maïs (avec Crevettes Pochées et Avocat)

Name: Risotto de Maïs (avec Crevettes Pochées et Avocat)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz arborio; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement maïs fraîchement coupé de lépi (à partir de 6 épis); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vin blanc sec; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 1 ( aubergines) oignon, très finement haché; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Parmesan-Reggiano fraîchement râpé; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre fraîchement moulu; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel; 3 (hiver) beurre non salé, divisé; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet à faible teneur en sodium ou bouillon de légumes, de préférence du bouillon de maïs

Le Risotto de Maïs (avec Crevettes pochées et Avocat) est un sans gluten plat principal. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 548 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,46 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage parmigiano-reggiano, de l'oignon, du vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Avec une cuillerée score de 46%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires sont Salade de Pâtes aux Crevettes, Maïs et Avocat Californien et un Voyage à l'Avocat en canette, Risotto de Maïs Sucré aux Crevettes, et Risotto de Boulgour au Maïs et aux Crevettes.