Recette de Brocoli Parmesan Arc-en-Ciel

Name: Recette de Brocoli Parmesan Arc-en-Ciel
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis basilic, haché très finement; 1 paquet mélange de brocoli / chou-fleur coloré; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 2 tasses de pacanes hachées, facultatif; 1 x gousse dail, écrasée; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce du parmesan finement râpé et un peu à saupoudrer; 1 pour chacun. sel de mer et poivre fraîchement moulu

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la recette de brocoli au parmesan arc-en-ciel. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 30g de matières grasses, et un total de 451 calories. Cette recette sans gluten et primale sert 1 et coûte 1,69 per par portion. 5 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange d'huile d'olive, un mélange coloré de brocoli / chou-fleur, une gousse d'ail et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Essayer Recette De Brocoli Braisé À L'Orange Et Au Parmesan, Brocoli Rôti Au Four Avec Chapelure Épicée Et Recette De Parmesan, et Recette de Bettes Arc-en-Ciel pour des recettes similaires.