Ragoût de Patch de Chou

Name: Ragoût de Patch de Chou
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Morceaux de légumes en bouchées; 2 Oignon jaune moyen, haché chou haché; 907 Noix de toute sorte (hachées) haricots rouges, rincés et égouttés; 425 Noix de toute sorte (hachées) oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale); 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés, non égouttées; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, hachées; 4 entraîneur de pep classé 200-courant côtes de céleri, hachées; 680 Noix de toute sorte (hachées) 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 1 ( aubergines) oignon haché; 14 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 8 (U-12) crevettes; 1 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte

Le ragoût de patch de chou pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 223 calories, 14g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 14 personnes. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce sera un succès à votre Automne événement. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes. Si vous avez du poivre, de la sauce tomate, du céleri et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Essayer Ragoût de Patch de Chou, Ragoût de Patch de Chou, et Ragoût de Patch de Chou Amish pour des recettes similaires.