Ragoût de Légumes Copieux

Name: Ragoût de Légumes Copieux
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". lentilles brunes, rincées; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible grosses carottes, pelées et hachées; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri-rave moyen, pelé et haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail herbes de Provence; 255 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". gros chou frisé (environ, côtes enlevées, feuilles hachées grossièrement; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon haché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible rutabaga moyen, pelé et haché; 8 crevettes et veinées Sel et poivre; 2 Oignon jaune moyen, haché (ou plus) bouillon de légumes

Besoin d'un plat principal sans gluten et végétalien? Un ragoût de légumes copieux pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,77 $ par portion. Une portion contient 311 calories, 18g de protéines, et 5g de matières grasses. 35 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez de l'huile d'olive, du chou frisé, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est incroyable. Essayer Sandwichs Végétariens Copieux, Sandwichs aux Bagels Végétariens Copieux, et Soupe aux Légumes au Bœuf Copieuse pour des recettes similaires.