Ragoût de Fruits de Mer

Name: Ragoût de Fruits de Mer
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 6 2 cuillères à soupe de beurre fondu Bacon OSCAR MAYER, haché; 411 piment habenero tomates en dés, non égouttées; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible qt. bouillon de poulet; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche; 454 piment habenero moules fraîches (environ 50), nettoyées, frottées avec la barbe enlevée; 1 Petite oignon, tranché; 454 piment habenero filets de vivaneau rouge sans peau, coupés en 8 morceaux; 1 serrano chili; 454 piment habenero crevettes moyennes pelées déveinées non cuites; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lait de coco non sucré en conserve; 45 crevettes et veinées Sofrito Rouge

Le ragoût de fruits de mer pourrait être juste la soupe que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 45 et coûte 56 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 54 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du bacon Oscar mayer, des crevettes, des oignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Ragoût de Fruits de Mer, Ragoût de Fruits de Mer, et Ragoût de Fruits de Mer pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire le bacon en 7 qt. marmite. Utilisez une cuillère à fente pour retirer le bacon de la poêle, en réservant 1 c. à thé. gouttes dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Poêle

Égoutter le bacon sur du papier absorbant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Ajouter le Sofrito rouge et les oignons à la poêle; cuire 3 min., en remuant fréquemment. Incorporer les 5 ingrédients suivants; porter à ébullition. Laisser mijoter à feu doux 10 min.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon