Ragoût De Garbanzo De Légumes Au Couscous

Name: Ragoût De Garbanzo De Légumes Au Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Beurre Land O Lakes®; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible courge musquée moyenne, pelée, coupée en cubes de 1/2 pouce; 822 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés, non égouttées; 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots garbanzo, rincés, égouttés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar granules instantanés de bouillon de poulet; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible couscous non cuit; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge concassé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais haché; 1 Oreos doublement farcis ail frais finement haché; 1 ( aubergines) oignon, coupé en 8 quartiers; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois surgelés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante poivron rouge, coupé en morceaux de 1 pouce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible petites courgettes, tranchées 1/4 de pouce

Le ragoût de Garbanzo aux légumes Avec Couscous pourrait être la soupe que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 269 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,04 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de persil, de courgettes, de granulés de bouillon de poulet instantané et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Ragoût de Légumes d'hiver sur Couscous, Ragoût de poulet et légumes avec couscous complet, et Taboulé de Couscous et Haricots Garbanzo - 4 Points.