Quiche Suisse Sans Croûte

Quiche Suisse Sans Croûte
La quiche suisse sans croûte pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Cette recette sert 20 et coûte 81 cents par portion. Une portion contient 259 calories, 12g de protéines, et 21g de matières grasses. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. Rendez-vous au magasin et ramassez des œufs, du sel, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat Rose Levy Beranbaum avec Ganache Mystère en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 21%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires sont Quiche aux Blettes sans Croûte, Quiche Sans Croûte, et Quiche Sans Croûte.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une casserole moyenne. Incorporer la farine; cuire et remuer jusqu'à ce que le mélange bouillonne. Ajouter graduellement le lait; cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron
Sel $ Poivre Noir Fraîchement MouluSel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
Biscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettésBiscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettés
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
2
Retirer du feu; mettre de côté pour refroidir, environ 15-20 minutes. Pendant ce temps, mélanger le fromage cottage, la levure chimique, le sel et la moutarde; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Craquelins De Blé EntierCraquelins De Blé Entier
1 1/3 Tasse De Mélasse1 1/3 Tasse De Mélasse
4 Tranches De Pain Grillé Texas Ou Autre Pain Blanc, Grillées4 Tranches De Pain Grillé Texas Ou Autre Pain Blanc, Grillées
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
3
Dans un grand bol, battre les œufs. Ajouter lentement le fromage à la crème, le mélange de fromage cottage et la sauce à la crème. Plier en Suisse
Ingrédients dont vous aurez besoin
Craquelins De Blé EntierCraquelins De Blé Entier
Bonbons Maintenant Et Plus TardBonbons Maintenant Et Plus Tard
Sauce à La CrèmeSauce à La Crème
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
4
et les fromages parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
5
Verser dans deux 10 pouces graissés. assiettes à tarte.
6
Cuire au four à 350° pendant 40 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré près du centre en ressorte propre.
Matériel que vous utiliserez
Oignon Haché (2 Oignons)Oignon Haché (2 Oignons)
Gomme Aux Fruits à Rayures OrangeGomme Aux Fruits à Rayures Orange
7
Servir immédiatement.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions20
Score de santé2
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