Quiche Suisse Sans Croûte

Quiche Suisse Sans Croûte
La quiche suisse sans croûte pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Cette recette sert 20 et coûte 81 cents par portion. Une portion contient 259 calories, 12g de protéines, et 21g de matières grasses. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. Rendez-vous au magasin et ramassez des œufs, du sel, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat Rose Levy Beranbaum avec Ganache Mystère en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 21%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires sont Quiche aux Blettes sans Croûte, Quiche Sans Croûte, et Quiche Sans Croûte.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une casserole moyenne. Incorporer la farine; cuire et remuer jusqu'à ce que le mélange bouillonne. Ajouter graduellement le lait; cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Petits Navets, Pelés Et Coupés En Tranches De 1/8 De Pouce D'épaisseur3 Petits Navets, Pelés Et Coupés En Tranches De 1/8 De Pouce D'épaisseur
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
3/4 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Lait évaporé3/4 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Lait évaporé
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce
2
Retirer du feu; mettre de côté pour refroidir, environ 15-20 minutes. Pendant ce temps, mélanger le fromage cottage, la levure chimique, le sel et la moutarde; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Craquelins De Blé EntierCraquelins De Blé Entier
Cp. OignonCp. Oignon
8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
3
Dans un grand bol, battre les œufs. Ajouter lentement le fromage à la crème, le mélange de fromage cottage et la sauce à la crème. Plier en Suisse
Ingrédients dont vous aurez besoin
Craquelins De Blé EntierCraquelins De Blé Entier
1-1/2 Tasse De Cerises Confites Rouges Et Vertes1-1/2 Tasse De Cerises Confites Rouges Et Vertes
Sauce à La CrèmeSauce à La Crème
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
4
et les fromages parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
5
Verser dans deux 10 pouces graissés. assiettes à tarte.
6
Cuire au four à 350° pendant 40 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré près du centre en ressorte propre.
Matériel que vous utiliserez
6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée
1 Rouleau De Fruits Jaunes1 Rouleau De Fruits Jaunes
7
Servir immédiatement.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions20
Score de santé2
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