Quiche Sans Croûte

Name: Quiche Sans Croûte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 400 grammes de tofu ferme, écrasez-le; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 8 x oeufs; 6 crevettes et veinées Combinaison de saveurs; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 6 crevettes et veinées Sel et Poivre

La quiche sans croûte pourrait être juste la Méditerranéen recette que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 164 calories. Pour 44 cents par portion, vous obtenez un repas du matin qui sert 6. Cette recette est appréciée par 60 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la chapelure, du beurre, une combinaison de saveurs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Quiche Sans Croûte, Quiche Sans Croûte, et Quiche Sans Croûte pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

400 grammes de tofu ferme, écrasez-le 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 citron zesté et 4 zestes de citron 8

x oeufs 6crevettes et veinées

Combinaison de saveurs 2371 lb de Mafaldi frais si possible

biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés 6crevettes et veinées

Sel et Poivre

Vin recommandé: Bordeaux, Champagne, Bordeaux Blanc

Bordeaux, Champagne et Bourgogne blanc sont d'excellents choix pour les Français. Le vin français est tout aussi diversifié que la cuisine française, mais vous vous trompez rarement avec le champagne. Si votre repas nécessite un vin blanc, vous pouvez également essayer un bourgogne blanc. Pour un rouge, essayez un mélange de bordeaux rouge. Un vin que vous pourriez essayer est Domaines Barons de Rothschild Reserve Speciale Bordeaux Blanc. Il a 4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 13 dollars.