Quiche de Riz Sauvage

Quiche de Riz Sauvage
La quiche de riz sauvage pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes et coûte 85 cents par portion. Une portion contient 278 calories, 14g de protéines, et 18g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la referait. Un mélange de fromage cheddar, de saucisse de porc en vrac, de riz et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 36%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Quiche de Riz Sauvage, Quiche de Riz Sauvage au Fromage, et Légumes Aux Herbes Dans Une Quiche À La Feta Avec Une Croûte De Riz Sauvage pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un 10-in graissé. assiette à tarte, superposez la saucisse, le riz et le fromage. Dans un bol, mélanger le lait, le mélange de cuisson et les œufs; battre jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Pépites De Chocolat Mi-amer à 60 % De Cacao Ghirardelli®1 1/2 Tasse De Pépites De Chocolat Mi-amer à 60 % De Cacao Ghirardelli®
Fromage M Zarella Partiellement écrémé RâpéFromage M Zarella Partiellement écrémé Râpé
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseurBananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur
Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et PoivreChaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
2
Verser uniformément sur le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
3
Cuire au four à 400° pendant 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré près du centre en ressorte propre.
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
1 Rouleau De Fruits Jaunes1 Rouleau De Fruits Jaunes
4
Laisser reposer 5 minutes avant de couper.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions8
Score de santé3
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