Quiche au Jambon et à l'Oignon Doux

Quiche au Jambon et à l'Oignon Doux
La quiche au Jambon et à l'oignon doux pourrait être juste la Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Ce plat principal a 372 calories, 15g de protéines, et 25g de matières grasses par portion. Pour 1,33 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez la croûte de tarte à plat profond pet-ritz®, le jambon, la moitié et la moitié et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Patate Douce Rôtie, Oignon Caramélisé Et Quiche Au Gorgonzola, Quiche aux Oignons, et Quiche à la Tomate Et à l'Oignon pour des recettes similaires.

Instructions

1
Déposer la plaque à biscuits sur la grille du four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
2
Chauffer le four à 191°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
3
Laisser décongeler 1 croûte 10 à 20 minutes. Piquez soigneusement le fond et le côté avec une fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroûteCroûte
4
Cuire sur une plaque à biscuits de 9 à 11 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit très légèrement dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
5
Pendant ce temps, dans une poêle antiadhésive de 10 pouces, chauffer l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Ajouter l'oignon; cuire de 4 à 6 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'il soit tendre et commence à brunir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
7
Saupoudrer le jambon, le fromage et l'oignon dans la croûte partiellement cuite. Dans un bol moyen, battre moitié-moitié, les œufs, le sel et le poivre au fouet jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
FromageFromage
CroûteCroûte
OignonOignon
OeufOeuf
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
8
Verser dans la croûte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroûteCroûte
9
Cuire sur une plaque à biscuits de 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le couteau inséré au centre en ressorte propre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
CouteauCouteau
10
Laisser reposer 10 minutes avant de servir. Couvrir et réfrigérer le reste de la quiche.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions6
Score de santé3
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