Quiche au Jambon et Riz Sauvage

Name: Quiche au Jambon et Riz Sauvage
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO champignons tranchés, égouttés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible jambon cuit en cubes; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Moutarde de Dijon; 3 oeufs battus; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible dessus doignons verts émincés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge finement haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage suisse râpé; 1 9 pouces croûte à tarte non cuite (9 po); 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible riz sauvage non cuit

La quiche au jambon et au riz sauvage n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,65 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 432 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage suisse, des champignons, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 40 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si énorme score cuillerée de 37%. Essayer Quiche de Riz Sauvage, Quiche de Riz Sauvage, et Quiche de Riz Sauvage au Fromage pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une petite casserole, porter l'eau et le riz sauvage à ébullition. Couvrir, réduire le feu à feu doux et laisser mijoter 45 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Sauvage

Eau

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Préchauffer le four à 425 degrés F (220 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Cuire la croûte à tarte 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Réduire la chaleur à 400 degrés F (200 degrés C).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Croûte De Tarte

Matériel que vous utiliserez

Four

Dans un bol, mélanger le riz cuit, le jambon, le poivron rouge, les dessus d'oignons verts et les champignons. Dans un autre bol, mélanger les œufs, la crème sure, la moutarde, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts