quiche au crabe

quiche au crabe
La quiche au crabe est peut-être la recette méditerranéenne que vous recherchez. Ce plat principal contient 331 calories , 19 g de protéines et 23 g de matières grasses par portion. Pour 2,03 $ par portion , cette recette couvre 16 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 5 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un régime pescatarien . Un mélange de chair de crabe, de crème épaisse, de zeste de citron et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes . Avec un score cuillère de 47% , ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Quiche au crabe II , Quiche au crabe I et Quiche au crabe .

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
Modèles Dans Les Archives « Artisanat » Sur Le Site Web De Country WomanModèles Dans Les Archives « Artisanat » Sur Le Site Web De Country Woman
2
Saupoudrer uniformément le fromage sur le fond de la croûte à tarte. Garnir de chair de crabe et parsemer d'oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chair De CrabeChair De Crabe
Moitiés De Framboises Fraîches, Myrtilles Ou Tranches De FraisesMoitiés De Framboises Fraîches, Myrtilles Ou Tranches De Fraises
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
3
Fouetter ensemble la crème épaisse, le zeste de citron, la moutarde, l'assaisonnement pour fruits de mer, le sel, le macis et les œufs dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Livres De Crevettes Moyennes, Queue, Carapaces Retirées, Déveinées3 Livres De Crevettes Moyennes, Queue, Carapaces Retirées, Déveinées
Tasses De Pépites De Chocolat Doux-amer (60 Pour Cent De Cacao) (recommandé : Ghiradelli)Tasses De Pépites De Chocolat Doux-amer (60 Pour Cent De Cacao) (recommandé : Ghiradelli)
Argent Sans PareilsArgent Sans Pareils
8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
Masse Au SolMasse Au Sol
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Matériel que vous utiliserez
1 Gros Bouquet De Violettes Sauvages (tiges Comprises), Lavées1 Gros Bouquet De Violettes Sauvages (tiges Comprises), Lavées
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
4
Versez le mélange d'œufs dans le fond de tarte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moitiés De Framboises Fraîches, Myrtilles Ou Tranches De FraisesMoitiés De Framboises Fraîches, Myrtilles Ou Tranches De Fraises
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
5
Cuire au four jusqu'à ce que la crème prenne, environ 40 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur2 Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
Modèles Dans Les Archives « Artisanat » Sur Le Site Web De Country WomanModèles Dans Les Archives « Artisanat » Sur Le Site Web De Country Woman
6
Laisser reposer 15 minutes avant de trancher.

Vin recommandé: Chardonnay, Riesling, Pinot Noir

Le crabe se marie très bien avec le Chardonnay, le Riesling et le Pinot Grigio. Le crabe réfrigéré est délicieux avec le pinot grigio. Le crabe tiède (surtout avec du beurre) peut être accompagné d'un Chardonnay beurré ou d'un Riesling fruité croquant. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay Diamond Collection. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 16 dollars.
Chardonnay Collection Diamant
Chardonnay Collection Diamant
D'apparence jaune doré vibrant, notre Chardonnay Diamond Collection offre des saveurs d'ananas, de pêche et de mandarine.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions8
Score de santé9
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