Pâtes Végétariennes du Sud-Ouest

Name: Pâtes Végétariennes du Sud-Ouest
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse d'huile d'olive extra vierge Goya; 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés avec jus; 2 (hiver) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 283 Noix de toute sorte (hachées) emballage grains de maïs congelés, décongelés; 340 Noix de toute sorte (hachées) paquet macaronis au coude non cuits; 2 girofle ail haché; 1 poivron vert, coupé en dés; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage Monterey Jack râpé; 1 oignon haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Besoin d'un plat principal végétarien? Les pâtes végétariennes du Sud-ouest pourraient être une super recette à essayer. Pour 1,01 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 427 calories. Cette recette sert 6 personnes. 95 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez des macaronis au coude, de l'ail, de la poudre de chili et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est génial. Essayer Chili Végétarien du Sud-Ouest, Quiche Maigre sans Croûte du Sud-Ouest {Végétarien}, et Champignon Portobello Farci du Sud-Ouest aux Haricots Noirs au Cumin {Végétarien} pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle profonde.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Faire revenir l'oignon, le poivron vert, l'ail, la poudre de piment et le cumin. Incorporer les tomates, les pois chiches et le maïs. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter de 15 à 20 minutes, ou jusqu'à épaississement et chauffage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili