Pâtes printanières

Pâtes printanières
Si vous souhaitez ajouter plus de recettes méditerranéennes à votre boîte de recettes, Pasta Primavera pourrait être une recette que vous devriez essayer. Une portion de ce plat contient environ 21 g de protéines , 13 g de matières grasses et un total de 403 calories . Cette recette en sert 2. Pour 1,61 $ par portion , cette recette couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'huile d'olive, de parmesan, de champignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Globalement, cette recette obtient un bon score cuillère de 75 % . Des recettes similaires sont Pasta Primavera , Pasta Primavera et Pasta Primavera .

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire revenir l'oignon et le poivron vert dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
2
Ajouter les courgettes, la courge jaune et les champignons; faire revenir pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courge JauneCourge Jaune
1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières
6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé
3
Ajouter les tomates et le basilic. Porter à ébullition; baisser la température. Couvrir et laisser mijoter 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Mélanger avec les pâtes; saupoudrer de fromage si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté
à 6 Tomates Vertes Moyennes, Coupées En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurà 6 Tomates Vertes Moyennes, Coupées En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions2
Score de santé38
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