Pâtes Méditerranéennes Rapides
Les pâtes méditerranéennes rapides pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 180 calories, 6g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Pour 16 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la chapelure, de l'origan, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 60%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Pizza Méditerranéenne Rapide, Pain Rapide aux Olives Méditerranéennes, et Un apéritif rapide: Champignons Farcis Méditerranéens.
Instructions
Dans une grande casserole avec de l'eau bouillante salée, cuire les pâtes spaghetti jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Rincer à l'eau froide.
Dans un grand bol, mélanger la chapelure, l'origan, le basilic et les pâtes refroidies.
Versez de l'huile d'olive sur le mélange.