Pâtes aux Asperges au Citron

Pâtes aux Asperges au Citron
Les pâtes aux asperges au citron pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 391 calories. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,11 $ par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des asperges, des pâtes penne, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Les Meilleures Pâtes Aux Asperges Et Au Citron, Pâtes au Citron et aux Asperges, et Pâtes Aux Asperges Et Au Citron.

Instructions

1
Remplissez une grande casserole d'eau légèrement salée et portez à ébullition. Incorporer les penne et porter à ébullition. Cuire les pâtes à découvert, en remuant de temps en temps, pendant environ 8 minutes. Les Penne seront encore légèrement fermes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
PennyPenny
EauEau
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Incorporer les asperges dans la casserole avec les pâtes penne en ébullition et porter à ébullition; cuire jusqu'à ce que les pâtes soient tendres et que les asperges soient ramollies mais toujours vert vif, environ 3 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PennyPenny
AspergesAsperges
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
3
Égoutter les pâtes et les asperges.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
PâtePâte
4
Placer les penne et les asperges dans un grand bol; incorporer légèrement le zeste de citron, le jus de citron, le parmesan, l'huile d'olive, le sel et le poivre noir jusqu'à ce qu'elles soient bien mélangées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
Poivre NoirPoivre Noir
Jus De CitronJus De Citron
Zeste De CitronZeste De Citron
AspergesAsperges
Huile D'oliveHuile D'olive
PennyPenny
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé23
Types de platsPlat D'Accompagnement
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