Pâtes au Chou-Fleur, au Cassis et aux Noix

Name: Pâtes au Chou-Fleur, au Cassis et aux Noix
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 2 tasses de pacanes hachées, facultatif; 1 Petite chou-fleur, coupé en bouchées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible cassis ou raisins secs; 1 oeuf battu; 2 gousses dail émincées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait ou crème légère; 1 pincée 1 quatre-quarts aux canneberges, dont une quantité suffisante est coupée en cubes de 1/2 pouce pour donner 2 tasses (ou utilisez 2 tasses de restes de viennoiseries ou de beignets en conjonction avec des canneberges séchées - voir ci-dessous); 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 6 crevettes et veinées poivre, au goût; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/2 tasse de poivrons rouges doux rôtis, égouttés et finement hachés; 6 crevettes et veinées sel, au goût; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible noix, hachées; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pâtes rotini ou pâtes ziti

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les pâtes Au chou-fleur, au Cassis et aux noix. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,09 $ par portion. Une portion contient 459 calories, 17g de protéines, et 27g de matières grasses. Un mélange de poivre, de fromage ricotta, de noix et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la noix de muscade, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Noix de Muscade en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires sont Chou-fleur aux Pignons de Pin et Bacon, Chou-fleur rôti aux Pignons de Pin, et Riz Sauvage avec Chou-Fleur Rôti et Noix.