Purée de Pommes de Terre et de Chou-fleur

Name: Purée de Pommes de Terre et de Chou-fleur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 chou-fleur (en fleurettes); 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". fromage à la crème sans gras (température ambiante); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait écrémé évaporé; 3 gousses dail (hachées); 4 crevettes et veinées sel et poivre frais moulu (au goût); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 4 pommes de terre (pelées, coupées en morceaux)

La purée de pommes de terre et de chou-fleur est une sans gluten et végétarien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 415 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,22 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, des gousses d'ail, du lait écrémé évaporé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 3 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Essayer Purée de Pommes de Terre et de Chou-fleur, Purée de Pommes de Terre, Carottes et Chou-Fleur, et Purée de Chou-Fleur à la Ciboulette et à l'Ail pour des recettes similaires.