Poêlée de Saucisses Salées et de Riz

Poêlée de Saucisses Salées et de Riz
Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? La saucisse salée et la poêle à riz pourraient être une recette incroyable à essayer. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,65 per par portion. Une portion contient 466 calories par jour, 20g de protéines, et 23g de matières grasses. 54 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange d'oignon, de riz, de bouillon de poulet et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Il vous est apporté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bon score spoonaculaire de 72%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Steak d'Achiote Salé et Poêle à Riz, Saucisse et riz à la poêle, et Poêle à Saucisses et Riz.

Instructions

1
Cuire la saucisse dans une poêle antiadhésive de 12 pouces à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée, en remuant souvent. Incorporer le céleri, l'oignon, les poivrons, l'ail et le thym et cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
2 Tasses De Gousses D'ail2 Tasses De Gousses D'ail
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Incorporer le riz brun, le riz sauvage et le bouillon et porter à ébullition. Réduire le feu à doux. Couvrir et cuire pendant 45 minutes ou jusqu'à ce que la saucisse soit bien cuite et que le riz soit tendre. Incorporer le persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel D'assaisonnement De LawrySel D'assaisonnement De Lawry
Riz Sauvage, Soigneusement RincéRiz Sauvage, Soigneusement Rincé
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions6
Score de santé17
Magazine