Poêle à Tacos

Name: Poêle à Tacos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 0 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 1 Petite poivron vert, haché; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". piments verts hachés en boîte; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 64 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". olives mûres tranchées, égouttées; 1 ( aubergines) oignon haché; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots frits en boîte; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". mélange de fromage mexicain râpé en tasse; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes; 6 crevettes et veinées Chips de tortilla ou coquilles à tacos, laitue râpée et salsa; 1 ( aubergines) tomate, épépinée et hachée

La recette de poêle à tacos est prête en 30 minutes environ et est certainement un super sans gluten option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Ce plat principal a 535 calories, 24g de protéines, et 34g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,89 $par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de crème, de haricots frits, de poivron et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par le goût de la maison. Avec une cuillère score de 37%, ce plat n'est pas si génial. Poêle à Tacos, Poêle à Tacos, et Poêle à Tacos sont très similaires à cette recette.

Instructions

Dans une grande poêle, cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter. Incorporer les haricots, les piments et la poudre d'ail; cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches De Concombre Anglais En Demi-lune

6 Tomatilles, Pelées Et Hachées

Garnitures, Facultatives

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Dans un petit bol, mélanger la crème sure, le cumin et la poudre de chili; étaler sur le mélange de bœuf. Garnir de tomate, d'olives et de poivron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes

3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes

Pâte à Pain De Maïs

20 à 25 Feuilles D'épinards Entières

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Saupoudrer de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé

Servir avec des chips tortilla ou des coquilles à tacos, de la laitue et de la salsa.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Tasses De Chips Tortilla Au Citron Vert, Brisées En Bouchées (environ 6 Onces)

Douzaine

Piments Serrano Ou 1 Gros Jalapeño, épépiné Et Haché

Dents D'aigre

Equipement

Crevettes Sautées, Décortiquées

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Ingrédients

Portion:

1Morceaux de caramel Heath Bar

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 0Morceaux de caramel Heath Bar

tranches de concombre anglais en demi-lune 1Petite

poivron vert, haché 1131 courge jaune, coupée en cubes de 1".

piments verts hachés en boîte 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume 1Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 641 courge jaune, coupée en cubes de 1".

olives mûres tranchées, égouttées 1( aubergines)

oignon haché 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

haricots frits en boîte 1131 courge jaune, coupée en cubes de 1".

mélange de fromage mexicain râpé en tasse 1771 lb de Mafaldi frais si possible

3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes 6crevettes et veinées

Chips de tortilla ou coquilles à tacos, laitue râpée et salsa 1( aubergines)

tomate, épépinée et hachée

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot noir, le Riesling et le rosé pétillant sont d'excellents choix pour les tacos. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien se marier avec les plats mexicains. Le rosé pétillant est également un accord sûr. Le Pinot noir Ghost Pines Sonoma County Monterey County avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.