Poulet à l'Ail et au Citron Vert à la Mijoteuse avec Riz

Poulet à l'Ail et au Citron Vert à la Mijoteuse avec Riz
Le poulet à l'ail et au citron vert à la mijoteuse avec du riz pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 163 calories, 12g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 et coûte 75 cents par portion. Si vous avez des cuisses de poulet, des feuilles de thym, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Il vous est présenté par Betty Crocker. Quelques personnes ont fait cette recette, et 51 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est plutôt bon. Essayer Poulet à l'Ail et au Citron Vert à la Mijoteuse avec Riz, Cuisses de Poulet Chipotle-Lime Mijoteuse Riz Jamaïcain et Petits Pois, et Mijoteuse Côtes Levées Gingembre-Soja Riz Vert au Citron Vert pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le poulet dans une mijoteuse de 3 à 4 pintes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Ajouter le reste des ingrédients sauf le riz et le persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
RizRiz
3
Couvrir et cuire à feu doux de 8 à 10 heures. Pendant les 15 dernières minutes de cuisson, incorporer le riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
4
Retirer le poulet de la cuisinière.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
5
Placer le riz cuit sur chaque assiette de service. Garnir de poulet. Verser le jus restant sur le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Riz CuitRiz Cuit
Poulet EntierPoulet Entier
6
Garnir de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi10 hrs, 10 m.
Portions6
Score de santé3
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine