Poulet rôti au citron, brocoli et sésame

Le poulet rôti au citron, au brocoli et au sésame pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 97 cents par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 349 calories, 25g de protéines, et 23g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce soja, des graines de sésame, des gousses d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 92 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Il vous est présenté par BBC Good Food. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 69%. Des recettes similaires sont Brocoli Au Sésame Et Au Citron, Brocoli Rôti Au Citron Et Au Fromage, et Poulet Rôti au Sésame.