Poulet Rococo

Name: Poulet Rococo
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 55
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc cuit à grains longs; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz sauvage cuit à grains longs; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure sèche; 2 oeufs battus; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile, divisée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible chaque oignon haché et poivrons verts; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet. Fromage Cheddar Fort EN BARIL DE CRAQUELINS; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO petits poitrines de poulet désossées et sans peau, pilées jusquà 1/4 de pouce dépaisseur

Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 65 calories. Cette recette sert 55 personnes. Pour 27 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de farine, d'huile, de riz et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Poulet I Ain't Chicken: Poitrines de Poulet Rôties Croustillantes à l'Orange et à la Cardamome, Le Meilleur Poulet Râpé Pour Vos Plats De Poulet + Bouillon De Poulet Fait Maison, et Poulet Popeye Tso (Poulet Général Tso à base de pépites de Poulet Popeye) pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 204°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Couper le fromage en deux, puis couper chaque morceau dans le sens de la longueur en 4 bâtonnets. Enroulez 1 poitrine de poulet autour de chaque bâtonnet de fromage pour enfermer complètement le fromage; fixez-le avec des cure-dents en bois. Trempez les rouleaux de poulet, 1 à la fois, dans les œufs puis dans la chapelure, en les retournant pour enrober uniformément chaque rouleau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Chapelure

Poulet Entier

Fromage

Oeuf

Rouler

Envelopper

Plonger

Matériel que vous utiliserez

Cure-dents

Chauffer 2 C. à soupe. huiler dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet; cuire 5 min. ou jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré, en tournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Transférer dans un plat de cuisson de 13 x 9 pouces pulvérisé avec un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Cuire au four de 15 à 18 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (165F). Pendant ce temps, essuyez la poêle avec du papier absorbant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Four

Poêle

Ajouter le reste de l'huile et des légumes dans la poêle; cuire 8 à 10 min. ou jusqu'à tendreté croquante, en remuant de temps en temps. Incorporer la farine et le poivre jusqu'à homogénéité. Incorporer graduellement le bouillon; cuire 3 à 5 min. ou jusqu'à épaississement, en remuant constamment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume