Poulet Montego Bay (Faible en gras)

Name: Poulet Montego Bay (Faible en gras)
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 32 biscuits Oreo, hachés grossièrement; 2 gousses dail émincées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu ou 1 cuillère à café de racine dépice fraîche hachée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 1 Oreos doublement farcis sauce au piment fort; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soya réduite en sodium; 1 Oreos doublement farcis extrait de rhum; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune)

Le poulet Montego Bay (Faible en gras) est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,49 $ par portion. Une portion contient 170 calories, 25g de protéines, et 3g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez de l'extrait de rhum, de la sauce soja sodique réduite, de la sauce au poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Sherbert aux Prunes avec Jus d'Orange et Vin de Prunes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 21 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Boules Énergétiques à la Cannelle Faibles en Gras, Bagels à Faible Teneur en Glucides - Pâte à Tête Grasse à la Farine de Noix De Coco, et Poulet de Montego Bay.