Poulet Marocain Au Couscous

Name: Poulet Marocain Au Couscous
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 1 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 1 kilogramme poulet coupé en 8 portions; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Gingembre confit haché et menthe fraîche hachée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement abricot séché haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement menthe fraîche hachée; 2 gousses dail émincées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cardamome moulue; 1 1 livre de courgettes, cannelle moulue; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cumin moulu; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 oignon, émincé finement; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 1 pincée fil de safran généreux; 2 (peut être ou écrémé) sel (facultatif); 3 (hiver) paprika doux; 1 ignames ou 1 patate douce, pelées et coupées en morceaux de 1 pouce

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Poulet marocain au Couscous. Une portion contient 790 calories, 50g de protéines, et 40g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 3,05 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons, des abricots, des raisins secs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est présenté par Food.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Haroseth Marocain - Jarrets d'Agneau Braisés, Couscous de Couleur Rose (Couscous Israélien aux Betteraves et Noix), et Recette De Salade De Poisson Au Couscous (oméga 3 Et Couscous) pour des recettes similaires.