Poulet et Haricots Mexicains Faciles

Le poulet et les haricots mexicains faciles pourraient être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Pour 1,61 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 301 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des haricots, du maïs à grains, un mélange d'assaisonnement pour tacos et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Plusieurs personnes ont fait cette recette, et 148 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est excellent. Essayer Haricots Frits Mexicains Faciles, Haricots Noirs et Riz Faciles: Un Simple Côté Mexicain, et Lasagne Mexicaine au Poulet et Haricots Noirs pour des recettes similaires.
Instructions
Vaporiser une poêle de 10 pouces avec un aérosol de cuisson.
Ajouter le poulet dans la poêle; cuire à feu moyen-vif de 8 à 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose au centre.
Incorporer le mélange d'assaisonnement, les haricots, le maïs et l'eau. Cuire à feu moyen-vif de 8 à 10 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que la sauce soit légèrement épaissie.
Servir avec des tortillas.