Poulet Espagnol, Citron et Pommes de terre

Name: Poulet Espagnol, Citron et Pommes de terre
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 6
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 6 cuisses de poulet écorchées et désossées; 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". saucisse de chorizo séchée, coupée en dés; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 tasse de sucre blanc; 4 grand gousses dail tranchées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Paprika sucré hongrois; 1 citron, tranché finement et épépiné; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives espagnoles dénoyautées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre fraîchement moulu; 567 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet quartiers de pommes de terre rouges réfrigérés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées

La recette du Poulet Espagnol, du Citron et des pommes de terre est prête en 33 minutes environ et est certainement un super sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 option pour les amateurs de cuisine européenne. Ce plat principal a 437 calories, 24g de protéines, et 32g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de bouillon de poulet, de citron, d'huile d'olive extra vierge et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 51%. Essayer Un Pot Poulet Espagnol et Pommes de Terre, Romesco de Poulet et Chorizo avec Pommes de Terre Espagnoles et Chou Frisé, et Poulet Rôti au Paprikan Espagnol et Pommes de Terre Écrasées Rôties aux Herbes pour des recettes similaires.

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Saupoudrer uniformément les cuisses de poulet de sel et de poivre; ajouter à la poêle. Cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées de tous les côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pepperoncini, Pour La Garniture

Pancetta Ou Guanciale, Coupée En Fines Bâtonnets Ou Hachée

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Pendant ce temps, mélanger les pommes de terre et les 5 ingrédients suivants dans un grand bol; mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Ajouter le mélange de pommes de terre avec le bouillon dans la poêle; garnir de tranches de citron. Couvrir et cuire 20 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative