Poulet Barbecue Au Four

Le poulet barbecue cuit au four est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette fait 10 portions avec 436 calories, 50g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Fête des Pères sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Un mélange de 3 gousses d'ail, de l'huile végétale, de la sauce worcestershire et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 62%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Poulet Barbecue Cuit Au Four Facile, Tacos à Pizza au Poulet au Barbecue Au Four, et Côtes grillées cuites au four.
Instructions
Mélanger les 10 premiers ingrédients dans une casserole à feu moyen-vif; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes.
Placer la farine dans un plat peu profond; draguer les morceaux de poulet des deux côtés. Disposer les cuisses, côté os vers le haut, et les jambes dans une rôtissoire.
Verser le mélange de jus de tomate uniformément sur le poulet.
Cuire au four à 350 pendant 1 1/2 à 2 heures, en badigeonnant de temps en temps.