Poulet Aux Tomates Séchées au Soleil

Name: Poulet Aux Tomates Séchées au Soleil
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 8 tasses de guimauves miniatures, divisées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet au vin blanc ou réduit en sodium; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais haché ou 4 cuillères à café de basilic séché; 1 gousse dail émincée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage de chèvre émietté; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon finement haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates séchées (non conditionnées dans lhuile), hachées

Le poulet aux tomates séchées au soleil est un plat principal pour 4 personnes. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten et primale a 348 calories par jour, 45g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 4,45 per par portion, cette recette couvertures 41% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de tomates séchées au soleil, de fromage de chèvre, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Avec une cuillère score de 60%, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que (Végétalien!) Fettuccine Aux Tomates Séchées Alfredo + Comment Faire Vos Propres Tomates Séchées, (Végétalien!) Fettuccine Aux Tomates Séchées Alfredo + Comment Faire Vos Propres Tomates Séchées, et (Végétalien!) Fettuccine Aux Tomates Séchées Alfredo + Comment Faire Vos Propres Tomates Séchées.

Instructions

Dans une grande poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans le beurre pendant 3-4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer les tomates, le vin ou le bouillon et le jus de citron; porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées

1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Retirer du feu et incorporer le basilic.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Oignon Rouge, Petits Dés

Aplatir le poulet à 1/4 po. épaisseur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Étendre chacun avec 1/4 tasse de mélange de tomates à 1/2 po près. des bords. Émietter le fromage de chèvre sur le mélange de tomates.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage De Chèvre

20 à 25 Feuilles D'épinards Entières

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

Enroulez la gelée en commençant par un petit côté; fixez avec un cure-dent ou une petite brochette en métal.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(ou Votre Choix De Tourbillon De Cannelle, Raisins Secs, Pomme, Etc.)

Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option

Matériel que vous utiliserez

Brochettes En Métal

Chewing-gum à La Menthe Verte

Saupoudrer de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pepperoncini, Pour La Garniture

Placer le poulet dans un 11 pouces. x 7 pouces. plat de cuisson enduit d'aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Mélange De Cassonade Splenda®

Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 40 à 45 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit clair. Verser le jus de cuisson sur le poulet et retirer les cure-dents avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Chewing-gum à La Menthe Verte

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®