Poulet au Xérès de Californie

Name: Poulet au Xérès de Californie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Oignon jaune, finement haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 1 Oreos doublement farcis 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 1 tranches d'orange, coupées en deux, pour la garniture; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 Oreos doublement farcis 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible cuisson du xérès; 4 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 4 courges de courgettes, en julienne

Le poulet au xérès de Californie est un sans produits laitiers recette avec 4 portions. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 279 calories. Pour 2,24 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, des moitiés de poitrine de poulet, de la farine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 72%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Poulet au Sherry, Poulet à la Sauce Sherry-Soja, et Poulet Au Xérès Étouffé.

Instructions

Placer le poulet dans un sac en plastique refermable avec de la farine, du sel et du poivre. Sceller le sac et agiter pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Poivrer

Farine Tout Usage

Secouer

Sel

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Retirer le poulet du sac en secouant l'excès de farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Farine Tout Usage

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faire dorer le poulet de chaque côté pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer de la poêle et réserver.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Dans la même poêle, mélanger le xérès, le bouillon, l'ail et une pincée de citron et porter à ébullition. Remettre le poulet dans la poêle, réduire le feu à doux et laisser mijoter de 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et ne soit plus rose à l'intérieur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Ail